当相談室では、個人カウンセリングのほかに、「サイコドラマ」というグループワークの
ワークショップを随時開催しています。名前の通り「ドラマ」を行いますが、登場人物も
場面も筋書きも、もちろん結論もその場で決まる即興劇です。
家族関係などの人間関係の改善や、トラウマの改善に役立ちます。
自分が好きになれない、居場所がないと感じる、他人とうまくやれない、など性格についての悩みを持ってらっしゃる方も少なくないのでは？
「自分は自分でいいんだ」と思えるようお手伝いしていきます。
一番身近で、一番理解し合える半面、一番難しい関係が「家族」かもしれません。「家族」にまつわる悩みは思う以上に根深く潜んでいることがあります。
特に中高年の「うつ」が急増しています。心のバランスを崩した状態の「うつ」や「自律神経失調症」は、本人も周囲も気付かないまま進行します。「もしかしたら・・・」と思ったら、まずご相談ください。
「PTSD」や「トラウマ」という言葉をご存知ですか？
震災などの被害者だけでなく、虐待を受けた方の多くが、時間だけでは解決されない悩みを抱えていらっしゃいます。
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